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八段锦是哪个朝代有的

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八段锦国家体育总局口令版完整版

国家体育总局对于八段锦的推广尤为重视，推出了口令版完整版，以便于更多的人能够学习和掌握这项优秀的传统体育项目。该版本通过简明扼要的口令指导，使得初学者能在较短时间内上手，达到锻炼身体、放松心情的效果，适合各个年龄层的人群。

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